Produkty Mięso

Szynka Konserwowa - Kraina Wędlin

· 200 g · EAN 20481131

31 kcal
w porcji (28g)

czyli 109 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie109 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 3 g Węgle 1 g Sól 2,2 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Szynka Konserwowa - Kraina Wędlin
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 28g
Energia109 kcal31 kcal
Białko19 g5,32 g
Tłuszcz3 g0,84 g
w tym nasycone0,8 g0,22 g
Węglowodany1 g0,28 g
w tym cukry1,1 g0,31 g
Błonnik0 g0 g
Sól2,2 g0,62 g

Składniki i alergeny

Mięso wieprzowe (90%), woda, sól, glukoza, stabilizatory (trifosforany, polifosforany), białko wieprzowe kolagenowe, askorbinian sodu, azotyn sodu.

mleko

Jak spalić porcję (28g) — ok. 31 kcal

8min marszu
4min roweru
3min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Szynka Z Indyka - Tesco109 kcal Szynka Konserwowa - Sokołów109 kcal Filet Z Indyka109 kcal Polędwica Od Hani109 kcal Wędlina Kipfilet Zwagerman109 kcal Szynka Konserwowa - Kraina Wędlin109 kcal Filet Z Piersi Kurczaka Z Ziołami Dobra Karma109 kcal Cielęcina Mięso Bez Kości110 kcal Pierś Z Kurczaka Bez Skóry110 kcal Pierś W Ziołach Pomysł110 kcal Klopsy W Sosie Koperkowym110 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking