Produkty Mięso

Szynka Krucha

· EAN 2836900004088

138 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie138 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 5 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia138 kcal
Białko25 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 138 kcal

35min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Tagliatelle z kurczakiem chef select138 kcal Szynka wieprzowa z dodatkiem borowików szlachetnych Deluxe Lidl138 kcal Szynka klasyczna Kraina Wędlin138 kcal Pasztet Angielski138 kcal Wieprzowina Biodrówka Gotowana138 kcal Szynka Krucha138 kcal Szynka Surowa O Obniżonej Zawartości Tłuszczu139 kcal Schnitzel Zigeuner139 kcal Kielbaski Z Kurczaka Z Jalapeno139 kcal Indyk Gotowany139 kcal Mięso Mielone Z Indyka I Szynki Wieprzowej Indykpol139 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking