Produkty Mięso

Szynka Łososiowa Z Indyka

134 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie134 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 1 g Węgle 10 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia134 kcal
Białko21 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany10 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 134 kcal

34min marszu
19min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Polędwica Łososiowa Z Indyka - Morliny134 kcal Ogonówka Parzona134 kcal Polędwica Łososiowa Z Indyka134 kcal Kiełbasa Krakowska Podsuszana Light134 kcal Wątroba Drobiowa134 kcal Szynka Łososiowa Z Indyka134 kcal Metka135 kcal Pierś Z Indyka Bez Skóry Pieczona135 kcal Pierś Z Indyka Bez Skóry Pieczonej135 kcal Szynka Parmeńska135 kcal Tatar Metka135 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking