Szynka z beskidzkiej wędzarni Kraina wędlin

Kraina wędlin · EAN 5906190374851

48 kcal
w porcji (50 g)

czyli 95 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie95 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 18 g Tłuszcz 2,6 g Węgle 0,4 g Sól 2,5 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Szynka z beskidzkiej wędzarni Kraina wędlin

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 50 g
Energia	95 kcal	48 kcal
Białko	18 g	9 g
Tłuszcz	2,6 g	1,3 g
w tym nasycone	1,1 g	0,55 g
Węglowodany	0,4 g	0,2 g
w tym cukry	0,4 g	0,2 g
Błonnik	0 g	0 g
Sól	2,5 g	1,25 g

Składniki i alergeny

Mięso wieprzowe (85%), woda, sól, białko wieprzowe, cukier, wzmacniacz smaku: glutaminian monosodowy, aromaty, glukoza, przyprawy, stabilizator: trifosforany, przeciwutleniacz: askorbinian sodu, ekstrakty przypraw substancja konserwująca: azotyn sodu

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 48 kcal

12min marszu

7min roweru

5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pastrami95 kcal Wędlina Kurczak Gotowany95 kcal Szynka Gotowana Kraina Wędlin 35 Plastrów A 10G/Szt. - Z Biedronki.95 kcal Piersi Z Kurczaka Toves95 kcal Piersi Z Kurczaka95 kcal Szynka z beskidzkiej wędzarni Kraina wędlin95 kcal Szynka Wieprzowa Konserwowa96 kcal Szynka96 kcal Klopsik Wieprzowy W Sosie Pomidorowym96 kcal Polędwica Z Kurcząt - Drobimex96 kcal Szynka Wieprzowa Wolno Gotowana - Krakus96 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking