Produkty Potrawy wegetariańskie

Tofu Marynowane

202 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie202 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 14 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia202 kcal
Białko14 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 202 kcal

51min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Chleb Pelnoziarnisty Zytni199 kcal Udka Jak Z Kurczaka 250 G199 kcal Wędlina roślinna podsuszana Well well200 kcal Pasztet Z Pieczarek200 kcal Sałatka Wegetaiańska Z Białą Kapustą Lisner202 kcal Tofu Marynowane202 kcal Chipsy Chrup Topinambura - Crispy Natural203 kcal Roślinne burgeryz dodatkiem płatków chili i ananasem One Day More203 kcal Roślinne kiełbaski à la śląskie One Day More203 kcal Roślinny sznycel w panierce Vivera203 kcal Hummus Jarmuż Pesto204 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking