Produkty Pieczywo Pano

tosty pszenny Pano

Pano · 500 g · EAN 5900340003929

56 kcal
w porcji (1 kromka (23 g))

czyli 244 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie244 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,9 g Tłuszcz 1,4 g Węgle 49 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

tosty pszenny Pano
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 kromka (23 g)
Energia244 kcal56 kcal
Białko7,9 g1,82 g
Tłuszcz1,4 g0,32 g
w tym nasycone0,3 g0,07 g
Węglowodany49 g11,27 g
w tym cukry2,9 g0,67 g
Błonnik5,11 g1,18 g
Sól1,18 g0,27 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna 66%, woda, zakwas pszenny 5% (mąka pszenna, woda), drożdże, sól, olej rzepakowy, cukier, ocet spirytusowy, mąka sojowa,

gluten soja

Jak spalić porcję (1 kromka (23 g)) — ok. 56 kcal

14min marszu
8min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Tostowy Warburtons244 kcal Bułka Włoska244 kcal Chleb Żytni Razowy Magnat244 kcal Chleb Złoty Orkisz244 kcal Chleb Alpejski 244 kcal tosty pszenny Pano244 kcal Chleb Słonecznikowy245 kcal Chleb Śródziemnomorski245 kcal Chleb Polski Orkisz Pieczywo Mieszane245 kcal Chleb Inny245 kcal Chleb Mieszany Pszenno-Żytni245 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking