Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Solankowy W Posypce Z Pieprzem

155 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie155 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 9 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia155 kcal
Białko15 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 155 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Solankowy W Posypce Z Papryki - Jana155 kcal Twaróg Solankowy W Posypce Z Pieprzu - Jana155 kcal Jogurt Kitkat - Nestle155 kcal Jajka Gotowane Na Twardo155 kcal Jajko Ugotowane Na Twardo155 kcal Twaróg Solankowy W Posypce Z Pieprzem155 kcal Jajo Ugotowane Na Twardo156 kcal Kefir Sokólski 0%156 kcal Serek Kanapkowy Mlekovitka - Mlekovita156 kcal Fantasia Mousse Wiśniowy156 kcal Twaróg Tłusty Jogo - Carrefour156 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking