Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Tłusty Z Netto

159 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie159 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 166 g Tłuszcz 9 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia159 kcal
Białko166 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 159 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Twarogowy Kozi 150 G La Cabrette France - Rians158 kcal Serek Delikate Z Jogurtem158 kcal Twaróg Francuski Z Mleka Koziego158 kcal Jajko Przepiórcze158 kcal Sour Cream ŚmietaNOVA Planton159 kcal Twaróg Tłusty Z Netto159 kcal Lody Śmietankowe Trio Biscotta - Algida160 kcal Kanapka Z Awokado, Jajkiem, Rukolą160 kcal Cremefine Rama Do Gotowania160 kcal Serek Ziołowy Smakosz 160 kcal Arla Lätt Créme Fraiche Tomat & Basilika160 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking