Produkty Mięso

Udziec Z Indyka Z Rodzynkami

103 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie103 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 2 080 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia103 kcal
Białko19 g
Tłuszcz2 080 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 103 kcal

26min marszu
15min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Szynka Wieprzowa Gotowana Wędzwona Dulano103 kcal Szynka Gotowana 100 Gr - Morliny103 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana Wędzona Dulano103 kcal Szynka Z Piersi Indyka Gtowana Wedzona 103 kcal Szynka Wołowa Gotowana103 kcal Udziec Z Indyka Z Rodzynkami103 kcal Indyk Pierś Bez Skóry104 kcal Pierś Indycza Bez Skóry104 kcal Pierś Z Kurczaka Wędzona104 kcal Szynka Schouderham 104 kcal Filet Wędzony Z Piersi Kurczaka104 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking