Vitte płatki pszenno-ryżowe z wiśniami Crownfield Lidl
Crownfield Lidl · EAN 20818449
399
kcal
w porcji (100g)
w porcji (100g)
czyli 399 kcal w 100 g · 20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 8,3 g
Tłuszcz 5,9 g
Węgle 75 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 100g |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | 399 kcal |
| Białko | 8,3 g | 8,3 g |
| Tłuszcz | 5,9 g | 5,9 g |
| w tym nasycone | 4,8 g | 4,8 g |
| Węglowodany | 75 g | 75 g |
| w tym cukry | 23 g | 23 g |
| Błonnik | 6,2 g | 6,2 g |
| Sól | 0,9 g | 0,9 g |
Jak spalić porcję (100g) — ok. 399 kcal
100min marszu
57min roweru
40min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża
Płatki Z Ryżu I Pełnego Ziarna Pszenicy Z Płatkami W Polewie I Truskawkami 399 kcal
Płatki Ryżowe W Polewie Jogurtowej Z Truskawkami I Morelami Just Fit399 kcal
Płatki Owsiane Z Mlekiem, Pomarańczą I Czekoladą - Nestle399 kcal
Płatki Multi Fit Pszenno-Ryżowe Jogurtowe - Bruggen399 kcal
Płatki Kukurydziane399 kcal
Vitte płatki pszenno-ryżowe z wiśniami Crownfield Lidl399 kcal
Nasiona Amarantusa400 kcal
Paluszki Wielozbożowe - Sunbites400 kcal
Amarantus Organiczny400 kcal
Paluszki Gryczane400 kcal
Płatki Nestle Lion400 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking