Produkty Pieczywo

Wafel Tortowy Suchy

414 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie414 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 6 g Węgle 78 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia414 kcal
Białko12 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany78 g

Jak spalić 100 g — ok. 414 kcal

104min marszu
59min roweru
41min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Paluszki Ezerki Orkiszowe413 kcal Sucharki Granetti - Barilla413 kcal Sucharki Przenne Pano413 kcal Wafle Paprykowe414 kcal Pain Au Chocolat - Ciastko Francuskie Z Czekoladą414 kcal Wafel Tortowy Suchy414 kcal Sucharki Sonko415 kcal Wafle Ryżowe Z Kukurydzą O Smaku Papryki415 kcal Lu Grany Z Czekolada415 kcal Good Food Jumbo Wafle Ryżowe Z Kukurydzą O Smaku Papryki415 kcal Paluszki Chlebowe Grissini 419 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking