Produkty Pieczywo Pano

Sucharki Przenne Pano

Pano · EAN 5601560113336

62 kcal
w porcji (15 g)

czyli 413,3 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie413,3 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11,33 g Tłuszcz 5,33 g Węgle 79,33 g Sól 5,9 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 15 g
Energia413,3 kcal62 kcal
Białko11,33 g1,7 g
Tłuszcz5,33 g0,8 g
w tym nasycone0,67 g0,1 g
Węglowodany79,33 g11,9 g
w tym cukry8 g1,2 g
Błonnik4,67 g0,7 g
Sól5,9 g0,89 g

Jak spalić porcję (15 g) — ok. 62 kcal

16min marszu
9min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Wafle Serowe Cieniutkie409 kcal Bułka Słodka Z Nadzieniem Jabłkowo Cynamonowym410 kcal Grissini412 kcal Paluszki Ezerki Orkiszowe413 kcal Sucharki Granetti - Barilla413 kcal Sucharki Przenne Pano413 kcal Pain Au Chocolat - Ciastko Francuskie Z Czekoladą414 kcal Wafel Tortowy Suchy414 kcal Wafle Paprykowe414 kcal Sucharki Sonko415 kcal Wafle Ryżowe Z Kukurydzą O Smaku Papryki415 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking