Wafle Ryżowe Mleczna Czekolada PANO

PANO · 60 g · EAN 5906747180713

73 kcal
w porcji (15g)

czyli 483,5 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie483,5 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 7 g Tłuszcz 21 g Węgle 65 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 15g
Energia	483,5 kcal	73 kcal
Białko	7 g	1,05 g
Tłuszcz	21 g	3,15 g
w tym nasycone	12,09 g	1,81 g
Węglowodany	65 g	9,75 g
w tym cukry	31 g	4,65 g
Błonnik	2,8 g	0,42 g
Sól	0,17 g	0,03 g

Składniki i alergeny

Czekolada mleczna 60% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, tłuszcz mleczny, lecytyny (z soi), polirycynooleinian (poliglicerolu) , naturalny aromat waniliowy, ryż 40% (ryż brązowy, ryż biały). Może zawierać nasiona sezamu.

Jak spalić porcję (15g) — ok. 73 kcal

18min marszu

10min roweru

7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Wafelek483 kcal Chipsy Tortilla Chili483 kcal Crispinada483 kcal Baton Dietetyczny Czekoladowy483 kcal Marcepan Edel-Marzipan - Lindt483 kcal Wafle Ryżowe Mleczna Czekolada PANO484 kcal Baton Snickers Snack Size484 kcal Czekolada Gorzka Wiśniowa484 kcal Czekolada Marcepan Ritter Sport484 kcal Baton 484 kcal Czekolada Marzipan - Ritter Sport484 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking