Produkty Pieczywo

Wafle Talarki Z Błonnikiem Bez Cukru

393 kcal
w 100 g

20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie393 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 5 g Węgle 72 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia393 kcal
Białko12 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany72 g

Jak spalić 100 g — ok. 393 kcal

98min marszu
56min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Podpłomyki Chili & Lime Kupiec393 kcal Gingerbread Hearts Magnetic393 kcal Fitos Tomato & Basil Kupiec393 kcal Chałka Mała Dubielak393 kcal Rogalik Croissant Z Piekarni393 kcal Wafle Talarki Z Błonnikiem Bez Cukru393 kcal Pieczywo Chrupkie Delicate Crisp Rozmaryn I Sól - Wasa394 kcal Wafle Ryżowe Ze Słonecznikiem - Britta394 kcal Grzanki pszenne394 kcal Bułka Półfrancuska395 kcal Wafle Ryżowe Musli396 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking