Produkty Mięso Pikok

Wędlina Udziec Indyka W Galarecie - Pikok

Pikok

81 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie81 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 3 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia81 kcal
Białko12 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 81 kcal

20min marszu
12min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Polędwica Łososiowa Polskie Wędliny80 kcal Szynka Wędzona Pålägget80 kcal Flaki Po Przyrządzeniu - Amino80 kcal Pierś Z Indyka Balcerzak81 kcal Pierś Z Kurczaka Tesco81 kcal Wędlina Udziec Indyka W Galarecie - Pikok81 kcal Szynka Z Piersi Indyka Opiekana - Indykpol82 kcal Szynką Wieprzowa Gotowana Nasze Pyszności82 kcal Pulpety Gotowe Drobiowe82 kcal Kotlet Mielony Drobiowy Z Pieczarkami Z Piekarnika82 kcal sos do kurczaka z papryką Roleski82 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking