Wiejskie filety śledziowe marynowane z cebulą Contimax

Contimax · 900 · EAN 5901576044724

199 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie199 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8,7 g Tłuszcz 16 g Węgle 5,1 g Sól 2,5 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	199 kcal
Białko	8,7 g
Tłuszcz	16 g
w tym nasycone	1,8 g
Węglowodany	5,1 g
w tym cukry	4,5 g
Błonnik	0,28 g
Sól	2,5 g

Składniki i alergeny

Marynowane filety śledziowe (50%) [filety ze śledzia atlantyckiego (Clupea harengus), woda, ocet spirytusowy, sól, cukier,], woda, 16,6% cebula marynowana (cebula, woda, ocet spirytusowy, sól), olej rzepakowy, cukier, ocet spirytusowy, sól, przyprawy. Może zawierać: mleko (łącznie z laktoza), gorczycę, jaja, seler, zboża zawierające gluten.

Jak spalić 100 g — ok. 199 kcal

50min marszu

28min roweru

20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Krewetki Pozostałe199 kcal Łosoś Norweski Wędzony- Lisner199 kcal Pasztet Z Łososia199 kcal Krewetki W Kokosie 199 kcal Krewetki W Panierce Przed Usmażeniem199 kcal Wiejskie filety śledziowe marynowane z cebulą Contimax199 kcal Sushi Z Łososiem Nigri200 kcal Łosos Na Parze200 kcal Łosoś Wędzony Suempol200 kcal Łosoś Wędzony Atlantycki200 kcal Naturalny Łosoś Norweski Wędzony - Suempol200 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking