Produkty Kasze, makarony, zboża Winiary

Zapiekanka Makaronowa Z Szynką Winiary

Winiary

119 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie119 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 4 g Węgle 15 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia119 kcal
Białko6 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany15 g

Jak spalić 100 g — ok. 119 kcal

30min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kasza Pęczak - Tesco118 kcal Ryż Paraboiled Ugotowany118 kcal CECI SOTTOVUOTO Bonduelle119 kcal Ryż Brązowy Mój119 kcal Kasza Jaglana Ugotowana119 kcal Zapiekanka Makaronowa Z Szynką Winiary119 kcal Komosa Ryżowa, Ugotowana120 kcal Komosa Ryżowa - Quinoa Ugotowana120 kcal Kasza Pęczak Pszenny120 kcal Ryż Risotto120 kcal Sunflower Liquid Lecithin NOW FOODS120 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking