Produkty Zupy Pan Pomidor

Zupa indyjska z soczewicą i gram masala Pan Pomidor

Pan Pomidor · EAN 5900907008602

360 kcal
w porcji (400 g)

czyli 90 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie90 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,6 g Tłuszcz 3,4 g Węgle 8,5 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Zupa indyjska z soczewicą i gram masala Pan Pomidor
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia90 kcal360 kcal
Białko4,6 g18,4 g
Tłuszcz3,4 g13,6 g
w tym nasycone1,3 g5,2 g
Węglowodany8,5 g34 g
w tym cukry1,4 g5,6 g
Błonnik3,5 g14 g
Sól0,63 g2,52 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 360 kcal

90min marszu
51min roweru
36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zupy

Zupa Kokosowa Z Kurczkiem87 kcal Zupa Brokułowa87 kcal Grochówka Domowa Na Kości88 kcal Tom Kha Instant90 kcal Tomatoe Soup90 kcal Zupa indyjska z soczewicą i gram masala Pan Pomidor90 kcal Zacierka92 kcal Nudle pomidorowe łagodne Knorr92 kcal Zupa Pho93 kcal Zupa Szczawiowa Z Jajkiem93 kcal Zupa Gulaszowa Profi94 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking