Produkty Nabiał i jaja Pilos

Amelia Z Pistacjami Pilos

Pilos · EAN 4335619158443

136 kcal
w porcji (40 g)

czyli 341 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie341 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12,6 g Tłuszcz 18 g Węgle 31,4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 40 g
Energia341 kcal136 kcal
Białko12,6 g5,04 g
Tłuszcz18 g7,2 g
w tym nasycone12,3 g4,92 g
Węglowodany31,4 g12,56 g
w tym cukry27,8 g11,12 g
Błonnik1,4 g0,56 g
Sól0,06 g0,02 g

Jak spalić porcję (40 g) — ok. 136 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Żółty Wiesnetaler340 kcal Milbona Bio Organic Ser Wiesentaler Wędzony340 kcal Ser Pleśniowy Niebieski Francuski340 kcal Ser Żółty Ekologiczny341 kcal Duński Ser Pleśniowy Danish Blue Castello 100G341 kcal Amelia Z Pistacjami Pilos341 kcal Ser Topiony Tłusty342 kcal Ser Pleśniowy Złocisty - Lazur342 kcal Ser Topiony342 kcal Serek Marforek342 kcal Serecek Marforek - Marfor342 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking