Produkty Nabiał i jaja

Ser Topiony

· EAN 5900746009419

50 kcal
w porcji (1 slice (14.6 g))

czyli 342 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie342 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 34 g Węgle 4 g Sól 2,16 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser Topiony
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 slice (14.6 g)
Energia342 kcal50 kcal
Białko6 g0,88 g
Tłuszcz34 g4,96 g
w tym nasycone13 g1,9 g
Węglowodany4 g0,58 g
w tym cukry7,3 g1,07 g
Błonnik0 g0 g
Sól2,16 g0,32 g

Jak spalić porcję (1 slice (14.6 g)) — ok. 50 kcal

13min marszu
7min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Abteikase Wurzig Ser Dojrzewający Pikantny342 kcal Serecek Marforek - Marfor342 kcal Serek Marforek342 kcal Ser Pleśniowy Złocisty - Lazur342 kcal Ser Topiony Tłusty342 kcal Ser Topiony342 kcal Ser Havarti343 kcal Ser Podpuszczkowy Skrzat 343 kcal Ser Carski Wędzony - Bluedino343 kcal Ser Radamer - Światowid343 kcal Ser Żółty Babuni Serenada - Spomlek343 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking