Produkty Nabiał i jaja

Ser Radamer - Światowid

343 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie343 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 26 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia343 kcal
Białko26 g
Tłuszcz26 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 343 kcal

86min marszu
49min roweru
34min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Salami - Mlekpol343 kcal Ser Żółty Babuni Serenada - Spomlek343 kcal Ser Carski Wędzony - Bluedino343 kcal Ser Podpuszczkowy Skrzat 343 kcal Ser Havarti343 kcal Ser Radamer - Światowid343 kcal Ser Gouda - Serovit344 kcal Ser Gouda - Polmlek344 kcal Ser Gouda Minusl344 kcal Ser Żółty Natan Dodek - Warmia344 kcal Jogurt Kremowy Z Musem Jabłkowym344 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking