Produkty Nabiał i jaja

Ser Havarti

· 350 g · EAN 5900820002954

1201 kcal
w porcji (350g)

czyli 343 kcal w 100 g · 60% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie343 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 27 g Węgle 0 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser Havarti
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 350g
Energia343 kcal1201 kcal
Białko25 g87,5 g
Tłuszcz27 g94,5 g
w tym nasycone17 g59,5 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0 g0 g
Sól1,3 g4,55 g

Składniki i alergeny

mleko, sól, stabilizator: chlorek wapnia; kultury bakterii mlekowych, barwnik: annato.

mleko

Jak spalić porcję (350g) — ok. 1201 kcal

300min marszu
172min roweru
120min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Salami - Mlekpol343 kcal Ser Żółty Babuni Serenada - Spomlek343 kcal Ser Radamer - Światowid343 kcal Ser Carski Wędzony - Bluedino343 kcal Ser Podpuszczkowy Skrzat 343 kcal Ser Havarti343 kcal Ser Gouda - Serovit344 kcal Ser Gouda - Polmlek344 kcal Ser Gouda Minusl344 kcal Ser Żółty Natan Dodek - Warmia344 kcal Jogurt Kremowy Z Musem Jabłkowym344 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking