Produkty Mięso

Baranina Pieczona Polędwica

290 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie290 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 21 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia290 kcal
Białko23 g
Tłuszcz21 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 290 kcal

73min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Szynka Tyrolska Speck Dojrzewający289 kcal Parówki Z Szynki -Krakus290 kcal Gulasz Angielski Łuków Konserwa290 kcal Pasztet Mills Bacon290 kcal Pieczone Skrzydełko Z Kurczaka Ze Skórą Bez Kości290 kcal Baranina Pieczona Polędwica290 kcal Wołowina Mostek Duszony291 kcal Schab Gotowany291 kcal Schab W Galarecie291 kcal Schab Gotowany Wędlina291 kcal Naturalne Parówki 100% z szynki TARCZYŃSKI291 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking