Produkty Zboża Melvit

Bio owsiane płatki błyskawiczne Melvit

Melvit · 500g · EAN 5906827019827

186 kcal
w porcji (50.0g)

czyli 371 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie371 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 6,9 g Węgle 60 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Bio owsiane płatki błyskawiczne Melvit
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50.0g
Energia371 kcal186 kcal
Białko14 g7 g
Tłuszcz6,9 g3,45 g
w tym nasycone1,3 g0,65 g
Węglowodany60 g30 g
w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik6,6 g3,3 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (50.0g) — ok. 186 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Musli z owocami i siemieniem lnianym Vitanella370 kcal Cosnazab Kupiec370 kcal Owsianka z owocami i orzechami Vitanella371 kcal Owsianka Żurawina Lidl371 kcal Płatki zbożowe z suszonymi i kandyzowanymi owocami. Vitanella371 kcal Bio owsiane płatki błyskawiczne Melvit371 kcal Copos de Avena Integral Original372 kcal Muesli with fruits, nuts & seeds Stockwelle372 kcal Corn Flakes Without Sugar Sanovita372 kcal CzekoMuszelki Lewiatan372 kcal Muslim z owocami tropikalnymi Home food373 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking