Produkty Kasze, makarony, zboża Radix-Bis

Chia Ziarno Radix-Bis

Radix-Bis · EAN 5907569003846

486 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 486 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie486 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16,5 g Tłuszcz 30,7 g Węgle 42,1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (100 g)
Energia486 kcal486 kcal
Białko16,5 g16,5 g
Tłuszcz30,7 g30,7 g
w tym nasycone3,3 g3,3 g
Węglowodany42,1 g42,1 g
w tym cukry3,5 g3,5 g
Błonnik34,4 g34,4 g
Sól0,04 g0,04 g

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 486 kcal

122min marszu
69min roweru
49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Nasiona Konopi Nie Łuskanie Sante486 kcal Nasiona Chia - Intenson486 kcal Musli Chrupiące Z Orzechami - Brin De Jour486 kcal Nasiona Chia - Szałwia Hiszpańska Suszone486 kcal Nasiona Chia Szałwi Suszone486 kcal Chia Ziarno Radix-Bis486 kcal Siemię Lniane - Kresto487 kcal Granola Ziarna490 kcal Granola Ziarno490 kcal Sooo Rice Carmel Sonko491 kcal Grzanki Fibroki492 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking