Produkty Pieczywo

Chleb 4 Ziarna - Netto

278 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie278 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 3 g Węgle 52 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia278 kcal
Białko9 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany52 g

Jak spalić 100 g — ok. 278 kcal

70min marszu
40min roweru
28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Hot-Dog Pszenny Francuski Pano278 kcal Chleb Boryny278 kcal Bułka Sznytka278 kcal Chleb Omega278 kcal Meergranen Bollen Easy Bakery278 kcal Chleb 4 Ziarna - Netto278 kcal Chleb Dobry Z Dynią - Schulstad279 kcal Bułka Hamburgerowa Bezglutenowa - Bezgluten279 kcal Chleb Pełne Ziaren 279 kcal Chleb Pelen Ziaren279 kcal Bułka Z Szynką280 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking