Produkty Pieczywo Piekarnia Cukiernia Słamar

Chleb IG Piekarnia Cukiernia Słamar

Piekarnia Cukiernia Słamar · EAN 5904941737184

1211 kcal
w porcji (450g)

czyli 269 kcal w 100 g · 61% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie269 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10,8 g Tłuszcz 8,3 g Węgle 35,6 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chleb IG Piekarnia Cukiernia Słamar
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450g
Energia269 kcal1211 kcal
Białko10,8 g48,6 g
Tłuszcz8,3 g37,35 g
w tym nasycone1,2 g5,4 g
Węglowodany35,6 g160,2 g
w tym cukry1,6 g7,2 g
Błonnik5,1 g22,95 g
Sól1,1 g4,95 g

Jak spalić porcję (450g) — ok. 1211 kcal

303min marszu
173min roweru
121min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Bułka Wiejska269 kcal Bułka Wiejska 269 kcal Bułka Z Ziarnami 269 kcal Bułka Słowiańska269 kcal Chleb Owsiany269 kcal Chleb IG Piekarnia Cukiernia Słamar269 kcal Bułka Grahamka270 kcal Bułka Fitness 270 kcal Chleb Z Pieca Z Siemieniem Lnianym270 kcal Bułka Śniadaniowa Fitness270 kcal Fitnes 270 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking