Produkty Pieczywo Spc

Chleb kupieckiej żytni ig Spc

Spc · EAN 5901486012257

209 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 209 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie209 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1,5 g Tłuszcz 1,2 g Węgle 42 g Sól 3 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia209 kcal209 kcal
Białko1,5 g1,5 g
Tłuszcz1,2 g1,2 g
w tym nasycone0,2 g0,2 g
Węglowodany42 g42 g
w tym cukry1,5 g1,5 g
Błonnik5,6 g5,6 g
Sól3 g3 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 209 kcal

52min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Żytni 100% Bez Drożdży209 kcal Pieczywo Tostowe Chińskie209 kcal Chleb Orkiszowy 209 kcal Chleb Fitness Style Z Ananasem - Schulstad209 kcal Bułka Kajzerka Wieloziarnista209 kcal Chleb kupieckiej żytni ig Spc209 kcal Chleb Jogging Happy210 kcal Chleb Razowy Owsiany210 kcal Chleb Pełnoziarnisty 210 kcal Chleb Baltazar - Rafapol210 kcal Chleb Razowy - Garant Linfrön210 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking