Produkty Pieczywo

Chleb Razowy Żytni Putka

· 500 g · EAN 5901948002789

72 kcal
w porcji (33g)

czyli 219 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie219 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 1 g Węgle 47 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chleb Razowy Żytni Putka
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 33g
Energia219 kcal72 kcal
Białko3 g0,99 g
Tłuszcz1 g0,33 g
w tym nasycone0,2 g0,07 g
Węglowodany47 g15,51 g
w tym cukry0,5 g0,17 g
Sól1,3 g0,43 g

Składniki i alergeny

Mąka ŻYTNIA 65% (w tym mąka ŻYTNIA razowa 39%), woda, sól

Jak spalić porcję (33g) — ok. 72 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny - Netto219 kcal Chleb Irish Stone Ground219 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Na Zakwasie219 kcal Chleb Rosyjski219 kcal Chleb Krajan219 kcal Chleb Razowy Żytni Putka219 kcal Chleb Razowy Z Ziarnem220 kcal Chleb Bielański - Putka220 kcal Chleb Jaglano-Gryczany220 kcal Chlebek Pita Pełnoziarnisty220 kcal Chleb Steinofen220 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking