Produkty Fastfood Przysnacki

Chrupki Z Soczewicy Przysnacki

Przysnacki · EAN 5900073021207

146 kcal
w porcji (30 g)

czyli 487 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie487 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 20 g Węgle 61 g Sól 2,06 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chrupki Z Soczewicy Przysnacki
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30 g
Energia487 kcal146 kcal
Białko13 g3,9 g
Tłuszcz20 g6 g
w tym nasycone1,7 g0,51 g
Węglowodany61 g18,3 g
w tym cukry5 g1,5 g
Błonnik2,8 g0,84 g
Sól2,06 g0,62 g

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 146 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Krakersy cebulowe484 kcal Cheezy Carolina Reaper Curls Chazz485 kcal krakersy chakalaka Lajkonil485 kcal Pizzerini Cheetos487 kcal Chrupki Orzechowe 200G487 kcal Chrupki Z Soczewicy Przysnacki487 kcal Chipsy Kukurydziane488 kcal Tortilla Chips Bio Mexifoods488 kcal Corn chips tortilla jalapenos OK snacks488 kcal Przysnacki chrupki ser-ketchup488 kcal Chrupki Ser Keczup Przysnacki488 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking