Produkty Kasze, makarony, zboża

Czysta miazga krem z orzechów nerkowca

· EAN 5903849600811

55 kcal
w porcji (10.0g)

czyli 553 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie553 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18,2 g Tłuszcz 43,8 g Węgle 32,7 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 10.0g
Energia553 kcal55 kcal
Białko18,2 g1,82 g
Tłuszcz43,8 g4,38 g
w tym nasycone7,8 g0,78 g
Węglowodany32,7 g3,27 g
w tym cukry5,9 g0,59 g
Błonnik3,3 g0,33 g
Sól0,17 g0,02 g

Jak spalić porcję (10.0g) — ok. 55 kcal

14min marszu
8min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Vermezan z nerkowców paprykowy Wege Siostry550 kcal Płatki Lniane Z Żurawiną, Migdałami I Miodem551 kcal Pasta Orzechowa Manufaktura Sadowskich552 kcal Góralki orzechove552 kcal Orzech Nerkowca553 kcal Czysta miazga krem z orzechów nerkowca553 kcal Granola Orange554 kcal Pestki Dyni - Radix Bis556 kcal Dynia Nasiona556 kcal Słonecznik Turecki Solony Z Przyprawami - Słonpol556 kcal Mieszanka Bakaliowa Mix Bakalii Active Żurawina, Nerkowce, Migdały, Pestki Dyni, Orzeszki Ziemne556 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking