Produkty Zboża Symbio

Ekologiczne płatki żytnie Symbio

Symbio · 300 g · EAN 5903874561132

322 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie322 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,5 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 69 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ekologiczne płatki żytnie Symbio
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia322 kcal
Białko8,5 g
Tłuszcz1,6 g
w tym nasycone0,2 g
Węglowodany69 g
w tym cukry0,9 g
Błonnik14 g
Sól0 g

Składniki i alergeny

PŁATKI ŻYTNIE

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 322 kcal

81min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Jogurt + Musli I Truskawki Pilos152 kcal Jogurt Musli I Jeżyny Pilos Lidl161 kcal Jogurt Z Granola I Porzeczkami Fruvita167 kcal Fit Granola no added sugar strawberry & cherry Sana264 kcal Poduszki zbożowe Wysokobiałkowe Granex318 kcal Ekologiczne płatki żytnie Symbio322 kcal Crunchies BIO Kakao Żyto&Owies Milzu!323 kcal Żytnie płatki błyskawiczne instant tyle flakes Szczytno Premium323 kcal Nesfit ballı Nestle325 kcal Musli owocowe: polskie owoce Vivi332 kcal Mieszanka płatków zbożowych z suszonymi owocami oraz kawałkami prażonych orzeszków laskowych Vitanella337 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking