Produkty Warzywa

Fasola Jaś

· EAN 5901307004126

296 kcal
w porcji (93.0g)

czyli 318 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie318 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 2 g Węgle 62 g Sól 2,5 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 93.0g
Energia318 kcal296 kcal
Białko21 g19,53 g
Tłuszcz2 g1,86 g
w tym nasycone0,05 g0,05 g
Węglowodany62 g57,66 g
w tym cukry0,66 g0,61 g
Sól2,5 g2,33 g

Jak spalić porcję (93.0g) — ok. 296 kcal

74min marszu
42min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Trixo Warzywny Kubek Witalność309 kcal Kotlety Sojowe A'La Schabowe - Sante309 kcal Podgrzybek brunatny PolGrzyb310 kcal Pomidory Suszone Organic 150 G - Tesco311 kcal Fasola Biała Jednolita318 kcal Fasola Jaś 318 kcal Dried vegetable blend Kucharek323 kcal Grczyotto grzyby i śliwki Inna bajka323 kcal Papryka Chili Suszona324 kcal Potatoes With Butter326 kcal Soczewica Ziarno Suche327 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking