Produkty Mięso

Filet Z Piersi Kurczaka

· EAN 2008080107785

104 kcal
w porcji (100 g)

czyli 104 kcal w 100 g · 5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie104 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 2 g Węgle 1 g Sól 2,46 g / 100 g
Filet Z Piersi Kurczaka

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia104 kcal104 kcal
Białko22 g22 g
Tłuszcz2 g2 g
w tym nasycone0,6 g0,6 g
Węglowodany1 g1 g
w tym cukry1 g1 g
Sól2,46 g2,46 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 104 kcal

26min marszu
15min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Filet Wędzony Z Piersi Kurczaka104 kcal Szynka Schouderham 104 kcal Pierś Z Kurczaka Wędzona104 kcal Pierś Indycza Bez Skóry104 kcal Indyk Pierś Bez Skóry104 kcal Filet Z Piersi Kurczaka104 kcal Cielęcina Łopatka105 kcal Gerokte Kipfilet Ah105 kcal Hahnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein105 kcal Cielęcina105 kcal Gołąb105 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking