Golonka staropolska na ciepło Tarczyński

Tarczyński · 280 g · EAN 5908230507229

64 kcal
w porcji (50g)

czyli 128 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie128 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 14 g Tłuszcz 8 g Węgle 0 g Sól 7,05 g / 100 g

Golonka staropolska na ciepło Tarczyński

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 50g
Energia	128 kcal	64 kcal
Białko	14 g	7 g
Tłuszcz	8 g	4 g
w tym nasycone	2,46 g	1,23 g
Węglowodany	0 g	0 g
w tym cukry	0 g	0 g
Błonnik	0,2 g	0,1 g
Sól	7,05 g	3,53 g

Składniki i alergeny

mięso wieprzowe 70%, woda, sól, białko sojowe, przyprawy naturalne i ich ekstrakty, aromaty naturalne (zawiera gluten), stabilizatory (karagen, difosforany, trifosforany, polifosforany, E331) , wzmacniacz smaku - E621, przeciwutleniacze: izoaskorbinian sodu, kwas cytrynowy, substancja konserwująca - azotyn sodu. Produkt może zawierać śladowe ilości: mleka, orzechów, migdałów, selera, gorczycy, sezamu, jaj, łubinu.

gluten soja

Jak spalić porcję (50g) — ok. 64 kcal

16min marszu

9min roweru

6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Schab Wieprzowy Bez Kości Surowy128 kcal Polędwica Wieprzowa128 kcal Szaszłyk Drobiowy Z Papryką128 kcal Mięso Mielone Z Szynki Kotlet 128 kcal Schab Wieprzowysurowy128 kcal Golonka staropolska na ciepło Tarczyński128 kcal Cielęcina Mięso Z Kością129 kcal Kurczak W Galarecie129 kcal Wątroba Cielęca129 kcal Polędwica Sopocka - Morliny129 kcal Polędwica Sopocka Drobiowa129 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking