Produkty Kasze, makarony, zboża Cenos

Groch łuskany połówki Cenos

Cenos · 500 g · EAN 5900977008601

165 kcal
w porcji (50g)

czyli 330 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie330 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 1,8 g Węgle 52 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Groch łuskany połówki Cenos
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia330 kcal165 kcal
Białko21 g10,5 g
Tłuszcz1,8 g0,9 g
w tym nasycone0,3 g0,15 g
Węglowodany52 g26 g
w tym cukry2,6 g1,3 g
Błonnik11 g5,5 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Groch żółty łuskany połówki. Produkt może zawierać gluten.

Jak spalić porcję (50g) — ok. 165 kcal

41min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Jaglane Nasze Plony 330 kcal Płatki Jaglane Plony Natury 330 kcal Kasza Bulgur - Melvit330 kcal Kasza Bulgur 330 kcal Błonnik O Smaku Jabłkowym330 kcal Groch łuskany połówki Cenos330 kcal Kupiec Otręby Owsiane331 kcal Mąka pszenna pełnoziarnista 1850 Plony Natury331 kcal Mąka orkiszowa pełnozarnista Niedźwiady331 kcal Mąka Pszenna332 kcal Mąka Razowa332 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking