Gyros Chicken Frosta

Frosta · EAN 5900972011484

468 kcal
w porcji (1 portion (450 g))

czyli 104 kcal w 100 g · 23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie104 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,5 g Tłuszcz 3,2 g Węgle 14 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (450 g)
Energia104 kcal468 kcal
Białko4,5 g20,25 g
Tłuszcz3,2 g14,4 g
w tym nasycone0,5 g2,25 g
Węglowodany14 g63 g
w tym cukry2,3 g10,35 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,18 g5,31 g

Jak spalić porcję (1 portion (450 g)) — ok. 468 kcal

117min marszu
67min roweru
47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Poradniki i porównania