Produkty Nabiał i jaja

Jajka Faszerowane

161 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie161 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 13 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia161 kcal
Białko7 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 161 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Cremefine Rama Do Gotowania160 kcal Kanapka Z Awokado, Jajkiem, Rukolą160 kcal Lody Śmietankowe Trio Biscotta - Algida160 kcal Ser Owczy Feta Light161 kcal Owsianka Na Mleku Odtłuszczonym161 kcal Jajka Faszerowane161 kcal Jogurt Duo Z Kulkami W Czekoladzie - Fruvita162 kcal Twaróg Półtłusty - Klimeko162 kcal Serek Wiejski 3% Lekki - Sm Mlekovita162 kcal Apetina Feta Bez Laktozy 10%162 kcal Apetina 8%162 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking