Produkty Nabiał i jaja

Jogurt

· 400g · EAN 5900197028526

60 kcal
w 100 g

3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie60 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 2 g Węgle 6 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Jogurt
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia60 kcal
Białko5 g
Tłuszcz2 g
w tym nasycone1,1 g
Węglowodany6 g
w tym cukry10,4 g
Sól0,1 g

Jak spalić 100 g — ok. 60 kcal

15min marszu
9min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Naturalny 60 kcal Jogurt Naturalny - Krasnystaw60 kcal Jogurt Naturalny Jogobella Light - Zott60 kcal Jogurt Naturalny Grecki60 kcal Jogurt Naturalny 2% Tłuszczu60 kcal Jogurt 60 kcal Jogurt Owocowy 1,5% Tłuszczu61 kcal Mleko 3,2% Tłuszczu61 kcal Twaróg Naturalny61 kcal Jogurt Naturalny Tola61 kcal Jogurt Naturalny 2,5 % - Pilos61 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking