Kanapka trójkątna chleb proteinowy, szynka drobiowa, ogórek, sałata Tomcio paluch
Tomcio paluch · 200g · EAN 8586020105083
w porcji (200 g)
czyli 214 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 200 g |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 428 kcal |
| Białko | 12 g | 24 g |
| Tłuszcz | 13 g | 26 g |
| w tym nasycone | 1,3 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 11 g | 22 g |
| w tym cukry | 1,7 g | 3,4 g |
| Błonnik | 2,9 g | 5,8 g |
| Sól | 1,2 g | 2,4 g |
Składniki i alergeny
Chleb proteinowy 40% (woda, maka PSZENNA 21%, siemię Iniane 9%, nasiona słonecznika 7%, gluten PSZENNY, mąka SOJOWA. zmielone prażone ziarno SOI, otręby PSZENNE, drozdze, maka JĘCZMIENNA słodowa, skrobia PSZENNA, sól, olej rzepakowy, emulgatory: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stearoilomleczan wapnia, mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem mono - idiacetylowinowym, regulator kwasowości: octan wapnia; sproszkowana acerola), szynka drobiowa 28% (mięso z kurczaka 96 %, woda, skrobia modyfikowana, sól, stabilizator: trifosforany; dekstroza, mieszanka przypraw substancja konserwująca: azotyn sodu), dressing ziołowy 14% (woda, olej rzepakowy, musztarda (woda, nasiona GORCZYCY ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy), skrobia modyfikowana, ocet spirytusowy, żołtka JAJ, sól mieszanka przypraw (sól, pietruszka, cebula, por, marchew, cukier, lubczyk, pasternak, barwnik: ryboflawina), pietruszka 0,5 %, cukier, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa; maltodekstryna), salata 9%. ogórek 9%. Produkt może zawierać nasiona sezamu, mleko, ryby, orzechy, seler, tubin.
Jak spalić porcję (200 g) — ok. 428 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.