Produkty Kasze, makarony, zboża PLONY NATURY

kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY

PLONY NATURY · 4×100g · EAN 5906827022599

165 kcal
w porcji (50g)

czyli 330 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie330 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 2 g Węgle 58 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia330 kcal165 kcal
Białko14 g7 g
Tłuszcz2 g1 g
w tym nasycone0,4 g0,2 g
Węglowodany58 g29 g
w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik12 g6 g
Sól0 g0 g

Składniki i alergeny

Kasza z pszenicy orkisz. gluten, jęczmień, żyto, owies, pszenica zwyczajna, nasiona sezamu

gluten sezam pszenica zwyczajna

Jak spalić porcję (50g) — ok. 165 kcal

41min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Jaglane Nasze Plony 330 kcal Płatki Jaglane Plony Natury 330 kcal Kasza Bulgur - Melvit330 kcal Kasza Bulgur 330 kcal Błonnik O Smaku Jabłkowym330 kcal kasza orkiszowa pełnoziarnista PLONY NATURY330 kcal Kupiec Otręby Owsiane331 kcal Mąka pszenna pełnoziarnista 1850 Plony Natury331 kcal Mąka orkiszowa pełnozarnista Niedźwiady331 kcal Mąka Pszenna332 kcal Mąka Razowa332 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking