Produkty Kasze, makarony, zboża

Kasza Orkiszowa Plony Natury

· 4 x 100 g · EAN 5906936680178

170 kcal
w porcji (50 g)

czyli 339 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie339 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 3 g Węgle 63 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kasza Orkiszowa Plony Natury
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50 g
Energia339 kcal170 kcal
Białko11 g5,5 g
Tłuszcz3 g1,5 g
w tym nasycone0,8 g0,4 g
Węglowodany63 g31,5 g
w tym cukry2,4 g1,2 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 170 kcal

43min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kasza Orkiszowa Melvit339 kcal Mąka Pełnoziarnista Pszenna339 kcal Noodles339 kcal Mąka Pełnoziarnista Pszenna - Gdańskie Młyny339 kcal Otręby Gryczane Malvit339 kcal Kasza Orkiszowa Plony Natury 339 kcal Mąka Pszenna Pełnoziarnista340 kcal Płatki Gryczane340 kcal Musli Lq340 kcal Musli Lo340 kcal Musli Orkiszowe - Sante340 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking