Produkty Fastfood Tomcio Paluch

Kebab z kurczaka Tomcio Paluch

Tomcio Paluch · EAN 8586015136382

587 kcal
w porcji (215 g)

czyli 273 kcal w 100 g · 29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie273 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,2 g Tłuszcz 13 g Węgle 29 g Sól 1,9 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kebab z kurczaka Tomcio Paluch
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 215 g
Energia273 kcal587 kcal
Białko8,2 g17,63 g
Tłuszcz13 g27,95 g
w tym nasycone1,9 g4,09 g
Węglowodany29 g62,35 g
w tym cukry2,8 g6,02 g
Błonnik2 g4,3 g
Sól1,9 g4,09 g

Jak spalić porcję (215 g) — ok. 587 kcal

147min marszu
84min roweru
59min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Grzanki domowe z adżyką Smart invest UA272 kcal Chikker272 kcal Pizza San Francisco Dla Dzieci Hawajska273 kcal Pizza Pan Pepperoni273 kcal Pszenna Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe273 kcal Kebab z kurczaka Tomcio Paluch273 kcal Chrupiące łódeczki274 kcal Pizza San Francisco Carbonara274 kcal Bajgiel salami z koprem274 kcal Plant Based Chilli Cheeseburger274 kcal Kubełek Classic275 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking