Produkty Nabiał i jaja Bakoma

Kefir Naturalny Bakoma

Bakoma · 390 g · EAN 5900197011955

234 kcal
w porcji (390g)

czyli 60 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie60 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 3 g Węgle 5 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kefir Naturalny Bakoma
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 390g
Energia60 kcal234 kcal
Białko4 g15,6 g
Tłuszcz3 g11,7 g
w tym nasycone1,5 g5,85 g
Węglowodany5 g19,5 g
w tym cukry4,9 g19,11 g
Sól0,11 g0,43 g

Składniki i alergeny

mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii oraz: L. acidophilus i Bifidobacterium lactis,

mleko

Jak spalić porcję (390g) — ok. 234 kcal

59min marszu
33min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Naturalny 60 kcal Jogurt Naturalny - Krasnystaw60 kcal Jogurt Naturalny Jogobella Light - Zott60 kcal Jogurt Naturalny Grecki60 kcal Jogurt Naturalny 2% Tłuszczu60 kcal Kefir Naturalny Bakoma60 kcal Jogurt Owocowy 1,5% Tłuszczu61 kcal Mleko 3,2% Tłuszczu61 kcal Twaróg Naturalny61 kcal Jogurt Naturalny Tola61 kcal Jogurt Naturalny 2,5 % - Pilos61 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking