Produkty Mięso Virtu

Kotlet Drobiowy Virtu

Virtu · EAN 5903890433291

464 kcal
w porcji (400 g)

czyli 116 kcal w 100 g · 23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie116 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,3 g Tłuszcz 4,9 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia116 kcal464 kcal
Białko5,3 g21,2 g
Tłuszcz4,9 g19,6 g
w tym nasycone0,8 g3,2 g
Węglowodany12 g48 g
w tym cukry3,6 g14,4 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,08 g4,32 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 464 kcal

116min marszu
66min roweru
46min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Polędwica Wieprzowa Surowa116 kcal Porcja Usmażonych Warzyw Z Kurczakiem116 kcal Spring Roll116 kcal Polędwica Wieprzowa Parzona116 kcal Szynka Swojska - Pikok116 kcal Kotlet Drobiowy Virtu116 kcal Filet Wędzony Z Indyka117 kcal Rumsztyk Wołowy Mielony117 kcal Filet Z Piersi Kurczaka Z Papryka- Pikok117 kcal Polędwica Wołowa Surowa117 kcal Gulasz 117 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking