Produkty Mięso Balcerzak

Krakowska Podsuszana - Krakowskie Trio - Balcerzak

Balcerzak

136 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie136 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 6 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia136 kcal
Białko18 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 136 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Udko Kurczaka Ugotowane136 kcal Udo Z Kurczaka Ze Skórą Gotowane136 kcal Udko Gotowane Ze Skórą136 kcal Wątróbka Drobiowa Duszona136 kcal Schab Wędzony136 kcal Krakowska Podsuszana - Krakowskie Trio - Balcerzak136 kcal Pomysł Na Soczystą Pierś Z Kurczaka Z Czosnkiem I Ziołami137 kcal Klopsiki Z Indyka137 kcal Pierś Opiekana Z Indyka - Morliny137 kcal Pasztet Z Piersi Kurczaka137 kcal Szynka Wieprzowa Parzona - Henryk Kania137 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking