Krem z zielonych warzyw (bez pieczywa)
133
kcal
w porcji (246 g)
w porcji (246 g)
czyli 54 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 2,6 g
Tłuszcz 2,4 g
Węgle 4,4 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 246 g |
|---|---|---|
| Energia | 54 kcal | 133 kcal |
| Białko | 2,6 g | 6,4 g |
| Tłuszcz | 2,4 g | 5,9 g |
| w tym nasycone | 0,9 g | 2,21 g |
| Węglowodany | 4,4 g | 10,82 g |
| w tym cukry | 1 g | 2,46 g |
| Sól | 0,62 g | 1,53 g |
Jak spalić porcję (246 g) — ok. 133 kcal
33min marszu
19min roweru
13min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Iced Pistachio Flavour Latte - z mlekiem 1,5% Tall53 kcal
Caramel Macchiato - z napojem owsianym Tall53 kcal
Pistachio Flavour Iced Chocolate - z napojem sojowym Tall53 kcal
Vanilla Cream Frappuccino® - z napojem migdałowym Tall53 kcal
Iced Pistachio Matcha Latte - z napojem owsianym Tall54 kcal
Krem z zielonych warzyw (bez pieczywa)54 kcal
Pistachio Flavour Iced Chocolate - z napojem kokosowym Tall54 kcal
Pistachio Flavour Hot Chocolate - z napojem sojowym Tall55 kcal
Chai Tea Cream Frappuccino® - z mlekiem 0,5% tł. Tall55 kcal
Ristretto Bianco Oat Brown Sugar - z mlekiem 3,2% Short55 kcal
Pizza Cukiniowa Z Salami I Serem55 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking