Produkty Produkty gotowe Kania

Kurczak Z Ryż Kania

Kania · EAN 4335619035454

568 kcal
w porcji (420 g)

czyli 135,2 kcal w 100 g · 28% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie135,2 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,14 g Tłuszcz 2,62 g Węgle 20,24 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kurczak Z Ryż Kania
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 420 g
Energia135,2 kcal568 kcal
Białko7,14 g29,99 g
Tłuszcz2,62 g11 g
w tym nasycone0,24 g1,01 g
Węglowodany20,24 g85,01 g
w tym cukry2,38 g10 g
Błonnik1,43 g6,01 g
Sól1,02 g4,28 g

Jak spalić porcję (420 g) — ok. 568 kcal

142min marszu
81min roweru
57min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pasztet Warzywny Z Soczewicą Primavika135 kcal Spicy Mexicanstyle135 kcal Metka Tatarska135 kcal Sałatka Pikantna Z Makreli135 kcal Sałatka Warzywna Z Majonezem135 kcal Kurczak Z Ryż Kania135 kcal Łazanki Z Kapustą I Grzybami136 kcal Sałatka Z Wędzonym Kurczakiem136 kcal Szaszłyk Warzywny136 kcal Placki Ziemniaczane Avico136 kcal Dżem Z Czarnej Porzeczki - Owocowa Rapsodia136 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking