Produkty Produkty gotowe Chef Select

Lasagne Bolognese z Kurczakiem Chef Select

Chef Select · 400 g · EAN 4056489954453

552 kcal
w porcji (400 g)

czyli 138 kcal w 100 g · 28% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie138 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,9 g Tłuszcz 6,5 g Węgle 12,4 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Lasagne Bolognese z Kurczakiem Chef Select
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia138 kcal552 kcal
Białko6,9 g27,6 g
Tłuszcz6,5 g26 g
w tym nasycone2,3 g9,2 g
Węglowodany12,4 g49,6 g
w tym cukry3 g12 g
Błonnik1 g4 g
Sól0,79 g3,16 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 552 kcal

138min marszu
79min roweru
55min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Szpecle138 kcal Łopatka Mielona Na Parze138 kcal Naleśniki Ze Szpinakiem - Tesco138 kcal Paprykarz Szczeciński Z Dorszem - Graal138 kcal Pierogi Z Jabłkiem138 kcal Lasagne Bolognese z Kurczakiem Chef Select138 kcal Lasagne Warzywna139 kcal Sałatka Jarzynowa Z Majonezem139 kcal Sałatka Rybaka - Salad Story Mała139 kcal Dżem Malinowy 139 kcal Tofu Marynowane Polsoja139 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking