Produkty Makarony Donatello

Lasagne Cztery Sery Donatello

Donatello · EAN 5900741604534

608 kcal
w porcji (1 portion (400 g))

czyli 152 kcal w 100 g · 30% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie152 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,3 g Tłuszcz 7,7 g Węgle 14 g
Lasagne Cztery Sery Donatello

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (400 g)
Energia152 kcal608 kcal
Białko6,3 g25,2 g
Tłuszcz7,7 g30,8 g
w tym nasycone3,7 g14,8 g
Węglowodany14 g56 g
w tym cukry2,5 g10 g
Błonnik0,8 g3,2 g
Sól0,82 g3,28 g

Jak spalić porcję (1 portion (400 g)) — ok. 608 kcal

152min marszu
87min roweru
61min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Chinski Tesco Czerwony 151 kcal Gnocchi Combino152 kcal Makaron Lane Kluski152 kcal Makarona Typu Noodle W Stylu Singapurskim152 kcal Makaron Typu Noodle W Stylu Singapurskim Z Warzywami, Wędliną Wieprzowa I Jajkiem152 kcal Lasagne Cztery Sery Donatello152 kcal Makaron Łazanki Ugotowany153 kcal Makaron Łazanki Ugotowany153 kcal Makaron Tortellini Z Szynką Ugotowany153 kcal Makaron Ze Szpinakiem I Fetą153 kcal Makaron Spaghetti Lubella Pełne Ziarno Ugotowany153 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking